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Felippe Alves

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  • Ô vontade de mar!!! Basta um final de semana de surfe para não sair mais da sua cabeça. Um dos melhores vícios que acabei adquirindo nessa vida. 😂 #habitossaudaveis #sejagrato #praia #mar #sejasuamelhorversao #sejafoda #saudeemocional #beach #gratidão #travel #fitlife
  • Sextas são boas para curtir, mas são excelentes para refletir. E aí o que aprendeu essa semana? O que foi bom? O que vai fazer diferente? Não deixe passar a oportunidade de ao menos 5min de reflexão e, se puder, escreva sobre isso. 👊😉#habitossaudaveis #gratidão #sejafoda #sejagrato #viagem #pordosol #atacama #bemestar #travelblogger #saudeemocional #reflexão
  • #tbt desse lugar lindo e desse dia que fiz um novo amigo. 🦜#vidasaudavel #gratidão #habitossaudaveis #bemestar #praia #viagembrasil #bahia #arraialdajuda

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Autoconhecimento

Inspiração: ele retratou as metas de ano novo de várias pessoas pela rua

phd

O estudante Park Gibons teve uma ideia inusitada. Sair na rua e perguntar às pessoas quais eram suas metas de ano novo. Com uma caneta e uma câmera ele conseguiu incríveis e inspiradores retratos sobre as pessoas e seus desejos para 2016.

Este é um período em que muitas pessoas propõe uma mudança em suas vidas. Mas vale dizer que o ideal não é esperar um ano para pensar em mudanças, estas reflexões podem ser atitudes frequentes e rotineiras. Mas, se a passagem do ano tem toda esta força que alavanca nossa motivação de evoluir, não vamos desperdiçar o momento, certo?

Veja algumas imagens abaixo e se inspire, ou acesse o site contendo todas:

 

Ficar mais saudável

saudavel

 

Desafiar-me

 

zonadeconforto

 

Mais amor e menos ódio

 

maisamor

 

Dar mais atenção aos meus filhos

 

filhos

 

 

Promover direitos iguais

 

 

direitos iguais

 

Encontrar uma carreira

 

carreira

 

Autenticidade comigo e com os outros

 

autentico

 

E você, gravou bem quais são suas metas para este ano? Não esquece de ler este texto aqui sobre como as conquistar hábitos em 66 dias.


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