Sobre o Autor

Felippe Alves

Minha rotina de inspiração para ser mais saudável, criativo e sair constantemente da zona de conforto.

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  • #tbt de um trip recente mas inesquecível. Viajar sempre é bom porque nos tira do conforto, sejam os perrengues, sejam as diferenças locais. Sair um pouco do que é conhecido nos leva a desenvolver atitudes que antes não tínhamos. Há alguns anos passei a colocar algumas metas de exercitar mais isso e organizar a vida para que seja possível. Viagens custam $ mas se bem organizado é um investimento para a vida toda. Em 2019 viaje mais. #habitos #viagem #fitness #saude #bemestar #zonadeconforto #trip #habitossaudaveis
  • Aquele treininho que junta o esporte com natureza é imbatível. #habitossaudaveis #exercíciosfísicos #saude #fitness #habitos #fitnessmotivation #corrida #parque #natureza
  • Trabalhando a melanina. #trancoso #viagem #travel #sol #verao2019 #cores #fotografia #instatravel #relax #bahia

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Bem Vindos

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Olá, amigos. Bem vindos ao Blog Melhores Hábitos. Aqui iremos falar  sobre técnicas e motivações para transformarmos nossos próprios hábitos, potencializando o crescimento pessoal e profissional. Um empurrãozinho para que quer ver sua melhor versão a cada dia.
Mas por quê falarmos de hábitos? Hábitos são comportamentos resistentes e participam de nossa evolução em cada âmbito de nossas vidas, para o bem e para o mal. Pense em todos os momentos que se pegou repetindo algum comportamento que desejaria parar ou incentivar?
Convido você a pensar a respeito e me acompanhar nessa trajetória de desenvolvimento pessoal.
Um abraço,
Felippe Alves


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